Pleie av krøllete hår

Så du er en lykkelig eier av krøllete hår? Ja, du leste godt – du er heldig! Godt stelte krøller gir hver kvinne sjarm uansett alder. Nøkkelordet her er likevel pleie. Hvis håret ditt er langt fra det du ønsker deg, ikke bekymr deg. Jeg skal dele med deg velprøvde metoder som bidrar til at håret mitt er fyldig, spenstig og fullt av liv.

Den vanligste feilen som gjøres ved pleie av krøllete hår, er måten å gre det på. Og det verste du kan gjøre, er å gre det når det er tørt! Det er best å bruke det følgende:

1) Du vasker hår med sjampo som er tilpasset hodebunnen. I mitt tilfelle er det en rensende urtesjampo.

2) Du påfører hårbalsam. Det er viktig at man ikke påfører den på hodebunnen, bare til omtrent halvparten av hårets lengde.

3) Du grer håret (men ikke med kammen), bare husk at hårbalsam må sitte på håret så lenge som det står på produktets emballasje.

4) Du skyller hårblsam og forsiktig vrir ut vann fra håret.

5) Du pakker det inn i et håndkle for bokstavelig talt 30 sekunder.

6) Og sånt! Nå går vi over til å utforme krøller.

Etter riktig hårvask og børsting kan vi spre håret forsiktig med fingrene slik at det ikke henger sammen. Deretter sprayer vi det med balsam som øker volum. Og så påfører vi en liten mengde krem til krøller (etterpå skal jeg anbefale deg den jeg bruker selv), men husk – man kan ikke overdrive med mengden av kosmetikk fordi du kan belaste håret på den måten. Nå smør balsam på innsiden av hendene og energisk kna håret, husk samtidig at man ikke skal påføre noe produkt på hodebunnen. Etterpå skal krøller ha en fin definert form.

En gang i uka er det godt å tilsette noen olje, og fokuser spesielt på å fukte hårtupper. Den neste vesentlige saken er å la håret tørke selv. Det er svært viktig å ikke samle det sammen i knute før det er helt tørt. Hvis du prøver f.eks. å flette det, kan du føre til at hårtupper begynner å brekke!

Og husk: hyppig vask forkorter livet – og i det minste er ikke bra for krøllete hår som er veldig utsatt for uttørking. Så husk om å vaske det vanligvis hver annen dag, gre på riktig måte og fukte, så skal det sikker gjengjelde deg hjelpen.

Cistus-utfordring

Hva er egentlig greia?

Det har vært nå populært i litt tid å bruke såkalt naturlig kosttilskudd. Og det er godt fordi enhver av oss bør sørge først og fremst for helsa si. Veldig mange av populære helseprodukter har en bred anvendelse. Det lages flere artikler som fremhever mangesidig virkning til cistus, grønn bygg eller katteklo. Jeg vil fokusere på et kosttilskudd som jeg selv har prøvd – nemlig cistus.

For helse og skjønnhet

Jeg valgte cistus da jeg hadde problemer med immunforsvar. Tidlig vår er alltid for meg en tid når jeg sliter med allergi og sesongforkjølelse. Men farmasøyt understrek at cistus (som alle naturlige kosttilskudd) virker bare i tilfelle regelmessig bruk. Etter to måneders drikking av te av cistus kan jeg med god samvittighet anbefale den. Til og med hvis dere ikke har problemer med immunforsvaret – denne urten har også god virkning på utseendet!

Motgift mot flass og hudproblemer

Først av alt har den høyt innhold av polyfenoler (antioksidanter). Den motvirker allergi, og det er jo en god nyhet for folk som lider av øynene fulle av tårer og hevelse på grunn av pollene til trær, blomster etc. Når det derimot gjelder virkning som er bra for skjønnhet, klarer cistus seg utmerket med flass, psoriasis og akne. Etter en måned så jeg at ved hjelp av cistus sammen med pleie fra utsiden har jeg betydelig færre hudormer og kviser. Cistus støtter regenerasjon av huden, så alle skader forsvinner merkbart raskere.

Mye tålmodighet og konsekvens

Fordi vi mangler dessverre tålmodighet, verdsetter vi ikke naturlige produkter som virker fra innsiden av kroppen vår, altså ved regelmessig bruk gir de rett og slett bedre resultater. Hvis dere leter etter et proukt som støtter immunforsvar eller tilstanden av huden deres, kan dere prøve cistus som daglig kosttilskudd.

Bio-kroppspleie

Kaffe

kaffe ikke bra, men å inkludere den i kroppspleie kan gi overraskende resultater.

Koffein og huden

Som du sikkert selv kan konkludere, har koffein som formål å stimulere og vekke. På samme måte virker den på huden – den stimulerer cellene, bidrar til å redusere cellulitter, fett og strekkmerker. Du kan også lage peeling til ansiktet basert på kaffe. Den skrubber død overhud, og koffein fremskynder regenerasjonsprosessen. Regelmessig bruk av en slik peeling hjelper å bli kvitt småfeil og utjevner hudfargen.

Hva trenger vi?

For å lage en nærende peeling av kaffe skal vi trenge malt kaffe, og egentlig dens malte bønner som vi heller kokende vann i, venter til de avkjøles og siler. Hvis du til daglig drikker akkurat en slik kaffe og brygger den ved hjelp av filter, kan du rett og slett bruke rester etter tildligere drukken kaffe, så ingenting blir bortkastet, og du sparer i tillegg penger. Er det ikke en fantastisk løsning?

Laging

Legg kaffegrut inn i en bolle. For at peeling skrubber og fukter men ikke irriterer, trenger du noen olje også – spiselig olivenolje skal fungere perfekt. Hvis det blir peeling for hele kroppen, kan du tilsette et par spiseskjeer sukker. Når du er i dusjen, påfører du en slik masse på enkelte kroppsdeler og masserer forsiktig. Lag en slik peeling maksimalt en gang i uka.

Hva er det første du gjør når du våkner? Hvis du slik som meg ikke kan forestille deg en morgen uten kaffe, og i tillegg liker du ikke å betale for mye, er du på riktig sted. Selvfølgelig er for mye 

 

3 steg til huden du drømmer om

Har du ikke lurt på hvorfor asiatiske kvinner har så vakker hud? Hver nasjonalitet har sine hemmeligheter når det gjelder skjønnhet. Nedenfor viser vi noen velprøvde skjønnhetstriks.

Ansiktet er ditt visittkort, og selv om man ikke skal bedømme ei bok etter forsiden, ville nok enhver av oss representeres av en strålende og renset hud som ikke er grå og full av småfeil! Her er noen få steg til drømmehuden.

1. Rens

Koreanske kvinner legger stor vekt på å rense ansiktet. Det finnes til og med en regel om å skylle ansiktet med vann 100 ganger! Man skal likevel ikke overdrive, det er nok å skylle ansiktet et par ganger og forsikre seg at kosmetikk ikke sitter igjen. Hva skal man bruke til å rense huden? Det beste blir ansiktsvann som kan suppleres med toner. Et interessant tilbud av naturlige skjønnhetsmidler har et polsk firma som heter Vianek. Hvis du slik som meg har sensitiv hud eller rett og slett liker du et ordentlig produkt til rimelig pris og uten kjemiske stoffer, bare prøv.

2. Fukt

Når du har renset huden godt, er det på tide å fukte den. Hvis du sliter med tørr hud, kan du tilsette i kremen fuktende serum eller neturlig olje (f.eks. av avokado) for å styrke kremens virkning. Riktig valg av en slik kosmetikk er en individuell sak, men det er verdt å sjekke ingredienser og først og fremst påføre skjønnhetsmidler på riktig måte. Først da kan man nemlig dra full nytte av deres virkning. Kremen skal man klappe forsiktig inn i huden etter å ha renset den.

3. Komplett pleie

I daglig ritual med rensing og hydrering er det verdt å inkludere laging av masker. Spesielt gode er masker av leire – hvit, grønn, rød og svart. Hver av dem er tilpasset en annen type hud. Mest nøytral er hvit leire, anbefalt for sensitiv hud. Husk også om at overhuden må skrubbes. Du kan gjøre det ved hjelp av hjemmemetoder. Bland favorittolje med sukker og kaffegrut, og etter rensing av huden masser ansiktet forsiktig med sirkulære bevegelser, husk om å unngå øyeområder. En slik peeling kan man gjøre maksimalt en gang i uka. Hvis du har veldig sensitiv hud kan du velge bort å legge til sukker.