Bio-kroppspleie

Kaffe

kaffe ikke bra, men å inkludere den i kroppspleie kan gi overraskende resultater.

Koffein og huden

Som du sikkert selv kan konkludere, har koffein som formål å stimulere og vekke. På samme måte virker den på huden – den stimulerer cellene, bidrar til å redusere cellulitter, fett og strekkmerker. Du kan også lage peeling til ansiktet basert på kaffe. Den skrubber død overhud, og koffein fremskynder regenerasjonsprosessen. Regelmessig bruk av en slik peeling hjelper å bli kvitt småfeil og utjevner hudfargen.

Hva trenger vi?

For å lage en nærende peeling av kaffe skal vi trenge malt kaffe, og egentlig dens malte bønner som vi heller kokende vann i, venter til de avkjøles og siler. Hvis du til daglig drikker akkurat en slik kaffe og brygger den ved hjelp av filter, kan du rett og slett bruke rester etter tildligere drukken kaffe, så ingenting blir bortkastet, og du sparer i tillegg penger. Er det ikke en fantastisk løsning?

Laging

Legg kaffegrut inn i en bolle. For at peeling skrubber og fukter men ikke irriterer, trenger du noen olje også – spiselig olivenolje skal fungere perfekt. Hvis det blir peeling for hele kroppen, kan du tilsette et par spiseskjeer sukker. Når du er i dusjen, påfører du en slik masse på enkelte kroppsdeler og masserer forsiktig. Lag en slik peeling maksimalt en gang i uka.

Hva er det første du gjør når du våkner? Hvis du slik som meg ikke kan forestille deg en morgen uten kaffe, og i tillegg liker du ikke å betale for mye, er du på riktig sted. Selvfølgelig er for mye 

 

3 steg til huden du drømmer om

Har du ikke lurt på hvorfor asiatiske kvinner har så vakker hud? Hver nasjonalitet har sine hemmeligheter når det gjelder skjønnhet. Nedenfor viser vi noen velprøvde skjønnhetstriks.

Ansiktet er ditt visittkort, og selv om man ikke skal bedømme ei bok etter forsiden, ville nok enhver av oss representeres av en strålende og renset hud som ikke er grå og full av småfeil! Her er noen få steg til drømmehuden.

1. Rens

Koreanske kvinner legger stor vekt på å rense ansiktet. Det finnes til og med en regel om å skylle ansiktet med vann 100 ganger! Man skal likevel ikke overdrive, det er nok å skylle ansiktet et par ganger og forsikre seg at kosmetikk ikke sitter igjen. Hva skal man bruke til å rense huden? Det beste blir ansiktsvann som kan suppleres med toner. Et interessant tilbud av naturlige skjønnhetsmidler har et polsk firma som heter Vianek. Hvis du slik som meg har sensitiv hud eller rett og slett liker du et ordentlig produkt til rimelig pris og uten kjemiske stoffer, bare prøv.

2. Fukt

Når du har renset huden godt, er det på tide å fukte den. Hvis du sliter med tørr hud, kan du tilsette i kremen fuktende serum eller neturlig olje (f.eks. av avokado) for å styrke kremens virkning. Riktig valg av en slik kosmetikk er en individuell sak, men det er verdt å sjekke ingredienser og først og fremst påføre skjønnhetsmidler på riktig måte. Først da kan man nemlig dra full nytte av deres virkning. Kremen skal man klappe forsiktig inn i huden etter å ha renset den.

3. Komplett pleie

I daglig ritual med rensing og hydrering er det verdt å inkludere laging av masker. Spesielt gode er masker av leire – hvit, grønn, rød og svart. Hver av dem er tilpasset en annen type hud. Mest nøytral er hvit leire, anbefalt for sensitiv hud. Husk også om at overhuden må skrubbes. Du kan gjøre det ved hjelp av hjemmemetoder. Bland favorittolje med sukker og kaffegrut, og etter rensing av huden masser ansiktet forsiktig med sirkulære bevegelser, husk om å unngå øyeområder. En slik peeling kan man gjøre maksimalt en gang i uka. Hvis du har veldig sensitiv hud kan du velge bort å legge til sukker.