Ønsker du å beholde ung alder? Ta vare på huden før søvn

Når du faller i søvn, begynner kroppen din å regenereres, det senkes nivå av kortisol – hormon som er knyttet til stress som negativt påvirker helsa og utseendet. Det øker derimot mengde av fordelaktig melatonin som ødelegger frie radikaler som fører til skader av celler og deres raskere aldring. Derfor fornyes huden under nattlig avslapping mye mer intensivt enn i løpet av dagen. Og det er nettopp derfor det er verdt å passe på den rett før søvnen.

Kveldsrutine

For å våkne om morgenen utrolig vakker er det ikke nok å trekke dyna over hodet. Det trengs riktig støtte. Før du går til sengs, slapp av i badekaret, og deretter forbered huden til å motta nyttige ingredienser ved å vaske den fra alt dette som samlet seg på den i løpet av dagen.

Det første trinnet skal bli nøyaktig, flertrinns fjerning av makeup. Først rens huden med bomullsdotter fuktet med micellar vann, deretter bruk toner som vil gjenopprette riktig pH. Så påfør en nærende maske. Til slutt påfør passende krem på huden på ansiktet, halsen og brystet. Slik forberedt hud er klar til søvn!

Hempz Original – naturlig kosmetikk

Hvis dere er ute etter naturlig sjampo eller body lotion som perfekt fukter deres hud og beskytter den mot skiftende værforhold, bør dere prøve oryginale kosmetikk av merke Hempz. De er ikke bare helt naturlige, men også inneholder flere vitaminer som forlenger ungdommelighet av huden vår.

Jeg må innrømme at jeg er positivt overrasket over den høye kvaliteten av kosmetikk Hempz. Deres sammensetning er virkelig veldig bra og helt naturlig: de inneholder verdifulle syrer Omega-3 og Omega-6, vitaminer E, C, B1, B2, B3 og B6 samt mange naturlige oljer. Balsamer og kremer etterlater ikke fett lag på huden, de absorberes fort og forebygger tørr hud. Hårpleieprodukter beskytter hår mot at de blir splittede og brusete, og i tillegg glatter de synlig ut hårets struktur.

Men det er ikke alt! Bruk av kosmetikk Hempz med naturlig sammensetning hemmer betydelig aldring av huden og håret. De sikrer deres friskere og yngre utseende. Anbefaler!

Leppebalsam EOS – er det verdt å kjøpe den?

Leppebalsamer EOS er en av de største hitene innen kosmetikk de siste årene. Den brukes gjerne av slike kjendiser som Miley Cyrus, Kim Kardashian eller Christina Aguilera. Men er det faktisk verdt å ha den i sin toalettmappe? Jeg bestemte meg å sjekke det.

Jeg valgte balsam EOS Sweet Mint med en forfriskende smak av søt mynte. Fra emballasjen fikk jeg vite at balsamen er rik på antioksidanter, vitamin E, sheasmør og jojobaolje. En slik sammensetning skal gi leppene fløyelsaktig mykhet og forebygge at leppene sprekker opp. I tillegg er EOS produktene i 95% organiske og 100% naturlige, de inneholder ikke gluten, parabener og vaselin.

Hva er min mening om balsam EOS Sweet Mint? Jeg skal presentere dens fordeler og ulemper.

Fordeler til balsam EOS Sweet Mint:

• balsamen kjøler behagelig og prikker litt leppene – det er virkelig en fin følelse
• veldig bra fukter leppene
• er ikke klissete ved påføring
• perfekt for sprukne lepper – nærer dem fort

Ulemper til balsam EOS Sweet Mint:

• upraktisk form – balsam i form av en liten ball er veldig ukomfortabel, jeg gjemmer den ikke i jakke- eller bukselommen, men likevel liker jeg å ha den innenfor rekkevidde...

Og hva er deres følelser? Har dere noen gang brukt denne balsamen?

Den kuleste manikyren til Halloween

Halloween er ikke bare moro, men først og fremst kampen på stiler – man må finne passende drakt, planlegge frisyre og makeup. Alt må utmerket passe sammen. Men er drakten og makeupen alt? Selvfølgelig ikke! Ikke glem neglene – feil manikyr kan ødelegge hele effekten din...

Hvordan lage den perfekte manikyren til Halloween?

• Klipp nøye og poler neglene, fjern neglebånd.
• Mal neglene med lakk – siden det er Halloween, blir det best hvis du bruker svart eller oransje neglelakk.
• Sørg for passende pynteelementer – du kan lage dem på alle neglene eller bare på noen få. Hvilke motiver skal man velge? Etter min mening er det best å satse på spindelvev, mørke øyne, gresskar og hodeskaller.
• Når mønstrene blir tørre, mal neglene med gjennomsiktig neglelakk.
• Til slutt bruk top coat-neglelakk slik at lakken holder seg lenge.

Ferdig! Hvilke mønstre har dere bestemt dere for i år?

Hjemmelaget maske av gurkemeie mot misfarginger

Gurkemeie er indisk krydder som vi oftest assosierer som ingrediens i aromatisk curry. Denne roten fungerer godt på kjøkkenet, men få mennesker vet at den også virker antibakterielt og inneholder mange antioksidanter. Av den grunn tilsetter vi den til sofistikerte retter og medisinske uttrekk. Men det er ikke slutt på gurkemeiens anvendelse!

Det er lurt å bruke dens fordeler også i skjønnhetspleie, for den utgjør et naturlig middel som bekjemper misfarginger, anke og betennelse i huden. En maske laget på grunnlag av gurkemeie avskaller overhuden og etterlater huden perfekt glatt. Dessuten, takket være gurkemeie, reduserer du små rynker og på naturlig måte forynger ditt utseende.

Ikke bekymr deg – dette krydderet farger ikke huden din gul. Til maskens ingredienser må du tilsette bare en spiseskje gurkemeie i form av pulver slik at ansiktet ditt slutter å ha tegn etter trøtthet og ser ut som etter ferie. 

Her er min oppskrift på hjemmelaget maske av gurkemeie:

• 1 spiseskje pulverisert gurkemeie,
• 1 spiseskje vegetabilsk yoghurt eller probiotisk melkeyoghurt,
• eventuelt: 2 teskjeer honning, en teskje kokosolje, et par dråper vitaminer A og E, sitronsaft, kokosmasse.

Å tilsette kokosmasse i masken garanterer peeling-effekt. Hvis du har problem med anke, lønner det seg å berike maskens sammensetning med honning eller naturell yoghurt som renser huden dypt. Bland alle ingrediensene i en bolle. Påfør masken på ansiktet og la den ligge i ca. 20–30 minutter. Etter denne tida vask ansiktet med lunket vann. 

Er det sant at tørking av hår svekker det?

Alltid har vi blitt fortalt at hårføner er hårets største fiende, og daglig tørking er en rask metode for å få tørt og ødelagt hår som senere er vanskelig å gjenoppbygge. Vi trodde på det og sluttet og bruke hårføner, og etter noen år … er håret vårt uansett i dårlig tilstand. Hvorfor?

Det viste seg at å gi opp bruk av hårføner og la håret tørke selv i sola (eller enda verre – å legge seg til sengs med vått hår) forårsaker at hår mister glans og har tendens til å bli brusete. Det lønner seg altså å bruke hårføner, men i moderate mengder. Da skader den ikke. Det finnes noen regler som man må følge. 

Her er de:

1. Etter at du vasker håret, gni det ikke i vanlig håndkle. Bruk bare håndklær av mikrofiber eller papirhåndklær. Slik gjøres det av profesjonelle frisører.
2. La fuktig hår være i ro i 10 minutter. I løpet av den tiden skal det selv tørke litt og blir lettere å forme.
3. Når du begynner tørking, sett hårføner på kald luft og hold den 20 cm fra hodet.
4. Hver gang bruk kosmetikk som samtidig skal fukte håret og beskytte det mot høye temperaturer.

Hele sannheten om UV-lamper

Når vi går til en salong for neglepleie og styling for å få hybrid manikyr, lurer vi på om vi ikke utsetter hendene våre for skadelig virkning til UV-stråling. Den kommer fra lamper som brukes til å herde en holdbar hybridlakk. Det viser seg nemlig at ikke alle lamper er like.

Før en tjeneste utføres, spør i salongen hvilken type lamper manikyrist bruker. Vi kan treffe både tradisjonelle UV-lamper som emitterer UVA- og UVB-stråling, og LED-lamper som ikke emitterer en slik stråling. Derfor anses LED-lampene for å være mye tryggere.

Er UV-lamper skadelige?

UV-lamper avgir ikke mer lys enn naturlige solstråler. Eksponering for UV-lys ved en behandling sammenlignes med 1,5 minutters tid tilbrakt i sola. Det betyr at vi lenger eksponerer våre hender for sola når vi f.eks. kjører bil enn når vi herder lakken i lampen.

Hvordan beskytte hendene mot strålingen til UV-lamper?

Selv om UV-lamper som brukes i salonger er trygge, er LED-lamper bedre for huden vår. Hvis du er bekymret for hendene dine, kan du bruke en krem med solfaktor før manikyr. Huden på hendene bør vi likevel beskytte hele året. Det hjelper oss å unngå misfarginger og ha glede av ung hud i mange år framover.