onsdag 21. oktober 2015

Hjemmelaget kosmetikk av gresskar

Det kom tid for høst-hudpleie. Bli kjent med hudpleiende egenskaper til gresskar og tilberede hjemmelaget kosmatikk av den. Vitaminer som den inneholder, øker produksjon av kollagen som gir deg yngre og strålende utseende. Den hjelper også deg å fjerne kviser og forbedrer kondisen av ditt hår. Gresskar masker fukter og jevner huden og masse betakaroten som den inneholder, gir huden sunn, naturlig farge.



Rensende og regenererende ansiktspeeling

Ha klart:
  • 1/4 glass gresskar puré
  • 1 ss skrelte gresskar frø
  • 1/4 glass bentonitt leire
  • 1/4 glass kamille avkok


Gresskar frø knuses i morteren og tilsettes andre ingrediensene. Påfør tynt lag på ansiktet, unngå øyeområder. Gni peelingen inn med runde fingerbevegelser. La den ligge på ett minutt og vask ansiktet deretter nøyaktig med lunkent vann.

Glattende ansiktspeeling

Ha klart:
  • 1/2 ss curcuma
  • 1/4 glass gresskar puré
  • 1 stor ss naturlig honning


Masken renser ansiktet mykt, den har atibakteriell virkning og glatter din hud. Det er bare å påføre den på ansiktet og la den ligge på ca. 5 min og skylle den med vann deretter.

Glansgivende hårbalsam

Ha klart:
  • 1/3 glass kokosolje
  • 1/3 glass mandelolje
  • en liten ts eukalyptusolje
  • 5 dråper mynte olje
  • 5 dråper lavendelolje
  • 1 liten ts gresskar frø olje


Det er bare å blande alle ingrediensene med hverandre og ta masken på hår på 15 minutter og deretter vaske den av med sjampo. Sånn forberedt blanding skal styrke håret og redusere håravfallet.

onsdag 7. oktober 2015

Hva er ombre hårfarging?

Ombre trenden begynte i USA for en stund siden, men fenomenet er fortsatt på toppen. Jeg personlig motsto den trenden på lang tid. Når jeg kikket på bilder i aviser og på nettet, syntes jeg ikke det er noe gøy. Alt forandret seg da jeg så min søster etter hun har farget håret sitt etter ombre stilen. 


vivese senso duo
Jeg visste med en gang at jeg vil ha det sånt, jeg også! Og jeg angrer ingenting, for i virkeligheten ser dette helt rått ut! :-) Men tilbake til stilen selv... 

Hva dreier det seg i denne farging metoden om? 

vivese senso duo

Du påfører blekemiddel på nedre delen av håret så at du får en effekt som er 2-3 toner lysere enn din naturlige hårfarge. Viktig er å lysne nedre deler av håret litt i gran, så at det framstår som lett berørt av sol. Ellers, så blir du sittende med brente, ødelagte hårtupper som helst må kuttes av og dette vil du unngå, ikke sant? 

Derfor, for å skape diskret, naturlig effekt, bør du heller oppsøke en proff – jeg gjorde det. Det er meget viktig – ved siden av ødelagt hår kan du være utsatt for sånne «lepper» på håret eller grelle og stygge overgangspartier som ikke vil gi din frisyre lett og delikat effekt.

Les mer: Disse nøttene sikrer deg vakkert hår

torsdag 1. oktober 2015

Utrolig hirse


I dag skal jeg dele med dere mine oppskrifter for hirse. De er super sunne, etter min mening og noen tror at det er hirsen som er sunnest blant forskjellige typer av grøt.


vivese senso duo

La meg begynne med ting og tang om produktet selv. Den inneholder lite stivelse og mye av lettfordøyelig protein. Den er også rik på vitaminer B1, B2, B6 samt på kobber og jern. Den er lett å fordøye, forårsaker ikke allergi, inneholder ikke gluten – den kan altså spises av personer som er allergiske mot gluten.

Jeg er en stor hirse elsker fordi den kan forberedes på mange måter, den passer godt både til salt retter og til søte desserter.

Til slutt av dette korte innlegget kan jeg foreslå dere å sjekke den enkle og veeldig sunne oppskriften for dessert med hirse i hovedrollen: pudding!

vivese senso duo

Du trenger:

  • et halvt glass hirse (125 ml)
  • en banan
  • 2 glass soyamelk (eller den type du liker)
  • honning, tørket frukt

Hirsen skylles med vann og kokes. Ta av kokeplaten og bland i blenderen. Hirsen kommer til å «vokse», altså jo mere tid det går siden du har kokt den, jo lengre skal puddingen størkne. Men det har også fordeler, du kan jo servere den som Panna cotta.